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Présentation de l'éditeur :

«Comment se fait-il que j’aie tout pour être heureuse et que je ne le sois pas ? » À peine diplômée de l’Essec, Marianne se lance dans l’entrepreneuriat et… bim ! Ce questionnement existentiel vient la stopper net dans son ascension et l’amène à découvrir la méditation. Commence ainsi un voyage PAS SAGE (du tout) aux quatre coins du monde et de l’esprit… qui va secouer toute sa vie.

Ce livre est son carnet de voyage intérieur, un récit sans filtre entre joies et galères, entre chroniques bordéliques et folles méditations.

Un partage d’expérience (et non d’expertise) pour découvrir la méditation autrement, à contre-courant des clichés.

Warning

Ce livre ne vous conseillera ni d’être zen, ni de devenir moine, ni de manger végétarien. Vous n’atteindrez pas l’éveil à la fin et n’apprendrez pas à léviter. Mais il pourrait bien vous aider à vivre plus pleinement.

Idéal pour les gens pas sages, les sceptiques, ceux qui pensent que la méditation ce n’est pas pour eux ou qui trouvent cela ennuyeux. Et pour tous ceux qui galèrent parfois, avec la méditation ou bien avec la vie. Comme dirait Bouddha, « No pain, no zen» mais ça en vaut la peine.

Ce livre de développement personnel se lit d'une traite comme un bon roman. L'auteure y propose une approche de la méditation totalement décomplexée et déculpabilisante. Dans un style vivant et extrêmement drôle, elle retrace son parcours et explique au lecteur pourquoi elle s'est mise à la méditation, et comment elle la pratique. 
J'ai trouvé l'ouvrage intéressant et plaisant à lire, notamment pour la novice que je suis. L'idée de Marianne Leenart de partager son expérience peu commune est excellente, elle donne franchement envie de pratiquer la méditation tout en désacralisant cette dernière. Rafraîchissant et motivant. 

Flammarion, 256 pages, 2019

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